La mejor respuesta: Cuántas proteínas tiene el pollo asado?

por 100gr Valor Diario
NUTRIENTES
Agua 65,98 mg 65 %
Proteína 17,09 g 34 %
VITAMINAS

¿Cuántos gramos de proteína tiene el pollo asado?

Tipos populares de Pollo Asado

Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
Prot(g)
Prot(g)
100 g 28,69
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)

¿Qué aporta el pollo asado?

Este plato es rico en proteínas de alto valor biológico, minerales como potasio, fósforo, magnesio, hierro y vitaminas C, B12 y ácido fólico. Para disminuir el aporte de grasa, seleccionar las partes magras como la pechuga, retirar la piel de pollo y servir con verduras o patatas asadas en lugar de patatas fritas.

¿Cuántas calorías tiene un pollo asado?

Hay 147 calorías en Pollo Asado (1 porción mediana).

Tamaño común de las porciones.

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción mediana (producto después de cocido, deshuesado) 147
1 porción (85 g) 201
1 presa grande (cocida, deshuesada) 232
100 g 237

¿Cuántas calorías tiene 100 gramos de pollo asado?

Hay 237 calorías en Pollo Asado (100 g).

¿Cuántos gramos de proteína tiene medio pollo?

El contenido de proteínas y grasas de diferentes carnes

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Carnes Proteínas/100 gramos Grasas/100 gramos
Pollo 19.9 gramos 9.6 gramos
Pechuga de pollo 22.2 gramos 6.2 gramos
Cerdo magro 22 gramos 7.6 gramos
Pavo 20.18 gramos 8.5 gramos

¿Qué animal es el pollo asado?

El pollo que comemos es una subespecie doméstica de la especie Gallus gallus, formada por gallos y gallinas. El mercado nos sirve pollos de dos meses de vida como máximo, lo que aún se considera una cría.

¿Qué es el pollo asado?

El pollo asado, rostizado, en brasas o a la brasa es un plato genérico elaborado con un pollo expuesto directamente al fuego, que puede provenir de un hogar casero, hasta el asador profesional rotatorio. … El pollo asado es un plato global que aparece en todas las culturas cocinado, o acompañado de diferentes formas.

¿Cuáles son las vitaminas del pollo?

La carne de pollo es fuente importante de nutrientes como proteínas, lípidos, Vitamina 3 y minerales como calcio, hierro, zinc, sodio, potasio y magnesio, entre otros.

¿Cuántas calorías tiene una porcion de pollo?

Hay 709 calorías en Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (1/2 pollo).

¿Cuántas calorías tiene medio pollo asado con piel?

Hay 1443 calorías en Carne de Pollo con Su Piel (Asada) (1/2 pollo, deshuesado ).

¿Cuántas calorías tiene un muslo de pollo asado?

Hay 86 calorías en Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (1 pequeño).

¿Cuántas calorías tiene 2 piezas de pollo asado?

Hay 294 calorías en Pollo Asado (2 piezas medianas).

¡Real mermelada!