Cuáles son los nutrientes de una torta de jamón?

¿Qué nutrientes tiene la torta de jamón?

Torta de jamón con queso/ Calorías: 330, grasas: 20 g, carbohidratos: 15 g, proteínas: 6 g.

¿Qué vitaminas tiene una torta?

Cuántas vitaminas en Tortas:

  • Vitamina A.
  • Vitamina B1.
  • Vitamina B2.
  • Vitamina B5.
  • Vitamina B6.
  • Biotina.
  • Ácido fólico.
  • Vitamina B12.

¿Cuántas calorías hay en una rebanada de jamón?

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada 45
1 porción (28 g) 45
100 g 162
1 taza, trozos 238

¿Cuántas calorías tiene una torta de huevo con jamón?

Hay 138 calorías en Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino (1 grande).

¿Cuánto engorda una torta?

Tartas y pasteles: tabla de calorías

Alimento Ración Calorías
Pastel / Torta de chocolate 100 g 389 kcal
Pastel / Torta de chocolate sin harina 100 g 509 kcal
Pastel / Torta de coco 100 g 356 kcal
Pastel / Torta de zanahoria 100 g 408 kcal
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¿Cuántos carbohidratos tiene una taza de leche?

Tabla simplificada para conteo de Hidratos de Carbono e Índice Glicémico

Lácteos bajos en grasa Medida casera Carbohidratos (g)
Leche fluida descremada 1 taza 10
Leche cultivada descremada 1 taza 10
Leche en polvo 0 a 2% de grasa 1 cucharada sopera colmada 10
Leche de soya sin azúcar 1 taza 3,6

¿Cuántas calorías hay en una torta de carne?

Hay 220 calorías en Pastel de Carne (1 tajada mediana).

Tamaño común de las porciones.

Tamaño de la Porción Calorías
1 rebanada delgada o pequeña 175
100 g 204
1 tajada mediana 220
1 porción (108 g) 220

¿Qué tipo de alimento es la torta?

Torta es un término de cocina que designa a un alimento de forma redonda y aplanada; con esa amplitud del término, puede referirse a: La torta; en Argentina, Bolivia, Chile, Colombia, Ecuador, Paraguay, Perú, Uruguay y Venezuela, pastel grande.

¿Cuántas calorías tiene una torta mexicana?

De acuerdo a la guía de alimentos, disponible en la página del Instituo Mexicano del Seguro Social, un bolillo sin migajón aporta un aproximado de 140 calorías. Lo que da un total de 1,140 calorías por torta de tamal.

¿Cuántos gramos hay en una rebanada de jamón?

Jamón- una rebanada equivale a aproximadamente 30 g. Cuando se va al supermercado y se compra jamón, podemos contar el número de rebanadas que nos dan, de esta manera sabemos cuánto pesa aproximadamente cada rebanada. Por ejemplo: si pedimos 200 g de jamón y nos dan 10 rebanadas cada una pesa 20 gramos.

¿Cuántas calorías hay en una rebanada de jamón de pavo?

Hay 36 calorías en Jamón de Pavo (1 tajada).

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¿Cuántas calorías tiene una rebanada de jamón de pechuga de pavo?

Cantidad de Paquetes

Tamaño de la Porción 100 gr
Calorias 81 kcal
Grasas 1 gr
Azucares 1 gr
Carbohidratos 2 gr

¿Cuántas calorías tiene un burrito de huevo con jamón?

Hay 193 calorías en una porción de Burrito de Huevo a la Mexicana.

¿Cuántas calorías tiene una torta de huevo?

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharada 23
1 onza 43
1 grande 93
100 g 153

¿Qué aporta el huevo con jamón?

Asimismo, están presentes minerales como hierro, fósforo, sodio (el huevo es uno de los alimentos de origen animal más ricos en este mineral), zinc y selenio. Al añadirle jamón, aumenta el valor energético dado el carácter calórico de este embutido, por otra parte también rico en proteínas de calidad.

¡Real mermelada!