Tu preguntaste: Cuántas calorías tiene un pan de pita integral?

Pan Medida casera Calorías (Kcal)
Molde integral 2 rebanadas 140
Molde integral ideal light 4 rebanadas 140
Pan pita blanco 1 ½ unidad 140
Pan pita integral 1 ½ unidad 140

¿Cuántas calorías tiene 1 pan pita integral?

Hay 100 calorías en 1 unidad (43 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene el pan pita integral?

Cereales y derivados

Calorías Proteínas Hidratos
216 Kcal/100 g 10.5 g/100 g 40.3 g/100 g

¿Cuántas calorías tiene un pan pita Blanco?

Hay 165 calorías en Pan de Pita Blanca (1 grande).

Tamaño común de las porciones.

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 275

¿Cuántas calorías tiene el pan pita Libanius?

Hay 77 calorías en 1 porción (40 g).

¿Cuánto es una porcion de pan pita integral?

Tabla nutricional:

Porción: 1 unidad (39 g) Porciones por envase: 8 100g 1 Porción
Energía (kcal) 264 103
Proteínas (g) 11,3 4,4
Grasa total (g) Grasa saturada (g) Ácidos grasos trans (g) Grasa monoinsat. (g) Grasa poliinsat. (g) 1,2 0,2 0,0 0,2 0,7 0,5 0,1 0,0 0,1 0,3
Colesterol (mg) 0.0 0.0
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¿Cuánto pesa un pan de pita?

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías
1 mediano (13,5 cm de diámetro) 124
1 porción (45 g) 124
1 grande (17 cm de diámetro) 234
100 g 275

¿Qué tan bueno es el pan pita?

En su carácter de cereal, resulta una excelente fuente de proteína vegetal y por ende, de energía. Tomando en cuenta la mínima cantidad de levadura usada en su preparación, resulta excelente para procesos dietéticos. Consumirlo en horas de la mañana te ayudará a perder peso con mayor efectividad.

¿Cuánto pan pita se puede comer al día?

La porción recomendada para un adulto promedio sano son 2 porciones de pan al día, dentro de una dieta equilibrada, equivaliendo una ración a ½ de marraqueta (1 diente), 1 ½ de pan pita o 2 rebanadas de pan molde.

¿Cuánto pesa un pan pita integral?

PAN PITA INTEGRAL LIGHT 344g.

¿Cuántas calorías tiene un pan pita casero?

Tabla simplificada para conteo de Hidratos de Carbono e Índice Glicémico

Pan Medida casera Calorías (Kcal)
Molde integral 2 rebanadas 140
Molde integral ideal light 4 rebanadas 140
Pan pita blanco 1 ½ unidad 140
Pan pita integral 1 ½ unidad 140

¿Cuántas calorías tiene una tortilla de pan pita?

Hay 130 calorías en 1 pieza (46 g).

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Última actualización 25 jul. 13 03:19
Origen FatSecret Platform API

¿Cuántas calorías tiene una Ayuya de pan?

Otros tamaños: 1 onza – 70kcal, 100 g – 246kcal, más…

¿Cuánto pesa un pan pita Libanius?

Pan pita Libanius integral 220 g.

¿Cuánto cuesta el pan pita?

$57.00. El pan Pita Libanius es elaborado artesanalmente bajo la receta tradicional.

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