Pregunta: Cuántas calorías tiene 100 gramos de frijol negro cocido?

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 91
1 taza 218

¿Cuántas calorías tiene el frijol negro cocido?

Hay 218 calorías en Frijoles Negros (1 taza).

¿Cuántas proteínas tiene el frijol negro cocido?

Proteínas. – Aporta alrededor de 8.86 g de proteína por cada 100 gramos.

¿Cuánto es 100 gramos de frijoles cocidos?

Hay 151 calorías en Frijoles Cocidos (100 g).

Tamaño común de las porciones.

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 151
1 taza 382

¿Cuántos carbohidratos tiene 100 gramos de frijoles cocidos?

Verduras y legumbres

Calorías Proteínas Hidratos
292 Kcal/100 g 23.5 g/100 g 35.1 g/100 g

¿Cuántas calorías tiene la ensalada de frijoles?

Nutrientes por porción (rinde 8 porciones): 125 calorías, 20 calorías provienen de las grasas, 2,5 g total de grasa, 0,4 g de grasa saturada, 0 g de grasa trans, 0,5 g de grasa poliinsaturada, 1,4 g de grasa monoinsaturada, 0 mg colesterol, 80 mg de sodio, 20 g total de carbohidratos, 7 g de fibra dietética, 5 g de …

ES INTERESANTE:  Dónde puedo comprar pan de muerto?

¿Cuántas calorías tiene el frijol rojo cocido?

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (89 g) 157
100 g 176
1 taza 313
1 lata de 450 gramos de producto drenado 560

¿Qué frijol tiene más proteína?

Altramuces. Los altramuces son la legumbre con mayor contenido en proteínas.

¿Cuántos gramos de proteína tiene 100 gramos de frijoles?

Por cada 100 gramos de producto, hay 20 gr de proteínas, 5.8 gr de grasa y más de 3 gr de fibra.

¿Cuántos gramos de proteína tiene una taza de frijoles?

Media taza de frijoles negros contiene 8 gramos de proteínas y una buena dosis de hierro.

¿Cuántas tazas son 100 gramos de frijol?

100 gramos de arroz o frijoles son aproximadamente 1/2 taza (4 onzas) o 7 1/2 cucharadas pero no de las de servir.

¿Cuánto pesa una taza de frijoles cocidos?

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 43
100 g 151
1 taza 382

¿Cuánto es 100 gramos de porotos?

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 9
1 porción (55 g) 17
100 g 31
1 taza 34

¿Cuántos gramos de carbohidratos tienen los frijoles?

Información Nutrimental

Calorías 244 (1022 kJ)
Sodio 2 mg 0%
Total de Carbohidratos 44.8 g 15%
Fibra Dietética 15.4 g 62%
Azúcares 0.6 g

¿Cuántas calorías tiene 200 gramos de frijoles?

Hay 302 calorías en Frijoles Cocidos (200 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene una taza de frijoles cocidos?

Información Nutricional

Nutrientes Cantidad
Omega 3 – DHA 0 mg
Colesterol 0 mg
Total Carbohidrato 19 g
Fibra Dietética 7 g
¡Real mermelada!